La séance est déterminée en fonction de l'objectif du shiatsu, qui peut prendre 2 formes différentes :

- soit un shiatsu d'entretien et de bien-être (rôle préventif) : le soin s'orientera vers un équilibrage en fonction de la saison (saison énergétique chinoise). Il est d'ailleurs conseillé de recevoir un shiatsu à chaque changement de saison ("intersaison" en médecine chinoise). L'objectif est d'aider l'organisme à s'adapter au changement et d'en limiter les impacts. 

- soit un shiatsu destiné à accompagner le traitement de troubles particuliers (en savoir plus). Plusieurs séances peuvent parfois être nécessaires pour obtenir un résultat satisfaisant. Le nombre de séances et la fréquence dépendent de l'origine du trouble et de votre état personnel.

Une séance dure environ 1 heure (jusqu'à 1h30 lors de la 1ère). Elle se décompose en 3 temps : un entretien, le shiatsu lui-même et un temps de conclusion.
 
L'entretien a pour objectif de définir vos attentes et d'établir un bilan énergétique qui permet de déterminer le soin à réaliser. Ce bilan est effectué à partir des informations recueillies au cours de l'entretien mais également par une prise des pouls chinois et un examen visuel de la langue. L'ensemble des éléments recueillis au cours de la séance reste strictement confidentiel et ne peut donc être communiqué à un tiers, sauf avec votre accord.

Je pratique un shiatsu traditionnel sur futon et tatamis. Cependant, si vous n'êtes pas en mesure de vous allonger au sol, le shiatsu est effectué sur une table de soins. Vous restez habillé au cours de la séance mais il est souhaitable d'apporter une tenue souple et ample (T-shirt et jogging fin par exemple) et des chaussettes. Une pièce est mise à votre disposition afin de pouvoir vous changer. 

La séance s'achève par un échange sur le soin donné et sur votre ressenti. Quelques conseils spécifiques peuvent aussi être apportés en fonction des cas.